Kurtki do biegania

Kurtki do biegania mogą być bardzo mylącym tematem, bo do wyboru jest tak wiele różnych typów.

Odpowiednia kurtka zapewni Ci lepszą ochronę przed zimnem i wilgocią.

Ale przy tych wszystkich opcjach, skąd masz wiedzieć, która z nich jest najlepsza dla Twoich potrzeb? Cóż, nie martw się! W tym artykule podzielę to na trzy proste kroki, które pomogą Ci znaleźć idealną kurtkę do biegania dla Twoich potrzeb.

Więc zaczynajmy!

Odpowiednia kurtka biegowa zależnie od doświadczenia biegacza

Po pierwsze, musisz się zastanowić, jakim typem biegacza jesteś.

Zasadniczo istnieją trzy różne typy biegaczy: początkujący, średniozaawansowani i zaawansowani. Każdy z nich ma inne potrzeby, jeśli chodzi o kurtki do biegania.

Początkujący – Ci biegacze potrzebują kurtki, która zapewni im ciepło bez konieczności wydawania majątku.

Średniozaawansowani – Ci biegacze chcą kurtki, która nie rozbije banku, ale uchroni ich przed zimnem.

Zaawansowani – Ci biegacze potrzebują bardzo specyficznego typu kurtki, która ochroni ich przed mokrą i wietrzną pogodą.

Krok drugi to wybór materiału odpowiedniego do Twoich potrzeb. Istnieją dwa różne rodzaje materiałów: softshell i wodoodporne. Kurtki softshellowe są idealne na chłodniejsze warunki, ale możesz ich także używać w deszczu, ponieważ ich zewnętrzna membrana jest w większości wodoodporna.

Wadą kurtek softshellowych jest to, że nie są one zbyt oddychające, co oznacza, że Twój pot będzie dłużej przylegał do skóry w porównaniu z kurtką wodoodporną.

Kurtka biegowa przeciwdeszczowa dla biegacza

Wodoodporne kurtki są idealne dla biegaczy, którzy trenują w deszczu i chcą być przed nim całkowicie chronieni. Wadą kurtek wodoodpornych jest to, że mogą sprawić, że będzie ci za gorąco i spocisz się, ponieważ nie ma w nich żadnego przepływu powietrza.

Krok trzeci to znalezienie kurtki z odpowiednią izolacją dla Twoich potrzeb.

Istnieją trzy różne rodzaje izolacji: ciepła, średnia i lekka. Ciepłe kurtki są idealne na chłodniejsze warunki. Średnie kurtki są idealne dla biegaczy mieszkających w chłodniejszym klimacie, którzy chcą mieć możliwość noszenia swojej kurtki do biegania przez cały rok.

Lekka narzutka jest idealna dla biegaczy mieszkających w ciepłym lub gorącym klimacie, ponieważ nie sprawia, że pocą się oni tak bardzo, jak w przypadku cieplejszych kurtek.

Podążając za tymi trzema krokami, będziesz w stanie wybrać najlepszą kurtka do biegania dostosowana do Twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym biegaczem, te kroki pomogą Ci znaleźć idealną kurtkę do biegania w każdej sytuacji.

Kurtka do biegania przeciwdeszczowa

Kurtka to zazwyczaj najważniejszy element garderoby w Twojej biegowej szafie. Jest też jednym z najbardziej zagmatwanych, ponieważ istnieje tak wiele różnych jej rodzajów.

Najlepsza kurtka dla początkujących to zazwyczaj są to kurtki softshellowe. Są one na tyle uniwersalne, że można je nosić w deszczu, ale zapewniają też dużo ciepła w chłodne zimowe dni. Jest to zazwyczaj najdroższa opcja, ale jest kilka dobrych kurtek za mniej niż 400 złotych.

Świetna kurtka o średniej gramaturze jest idealnym wyborem dla biegaczy, którzy żyją w klimacie, który zmienia się od ciepłego do zimna w ciągu dnia. Tego typu kurtki są zazwyczaj wystarczająco lekkie, by nosić je, gdy jest ciepło, ale mają wystarczającą izolację, by utrzymać ciepło w bardzo zimnych warunkach. Wysokiej jakości kurtkę średniej wagi możesz kupić za mniej niż 800 złotych.

Kurtka biegowa z siatkowymi panelami

Idealnym wyborem dla biegaczy, którzy mieszkają w ciepłym klimacie, jest lekka kurtka z siatkowymi panelami. Ponieważ tego typu kurtki są stworzone na gorące temperatury, nie mają zbyt wiele izolacji, by utrzymać ciepło. Zamiast tego mają perforowane panele, które zapewniają dużą wentylację i redukują pocenie się wewnątrz kurtki.

Gdy jesteś już biegaczem zaawansowanym to powinieneś poszukać konkretnego typu kurtki do biegania. Najlepiej, żeby była to kurtka wodoodporna, ale możesz też wybrać softshell, jeśli warunki są wystarczająco łagodne. Większość zaawansowanych biegaczy wydaje mniej niż 1500 PLN na ten rodzaj kurtki, ponieważ używają takiej, która nie jest bardzo droga i noszą ją przez cały rok.

Kurtki biegowe dzielą się na kurtki męskie i damskie. Dobra kurtka przeciwdeszczowa może się nawet nadawać do biegania zimą. Jednak, jeśli chodzi o zimę, lepszy model kurtki to kurtka zimowa.

Czym się charakteryzuje idealna kurtka do biegania?

Czym się kierować przy wyborze kurtki?

Właściwa kurtka musi być perfekcyjnym połączeniem dobrego dopasowania, świetnego designu i najlepszych materiałów. Te trzy rzeczy mogą zadecydować o Twoim doświadczeniu biegowym lub je zepsuć.

Jest to właściwie jedna z najważniejszych rzeczy, których należy szukać w kurtce do biegania, ponieważ to ona zadecyduje o tym, czy pozostaniesz ciepły podczas biegu. Dobre dopasowanie nie oznacza, że kurtka jest ciasna. Jeśli jest za ciasna, nie będziesz mógł założyć kolejnej warstwy ubrania pod spód bez uczucia dyskomfortu.

W chłodniejsze dni będziesz musiał skorzystać z koszulki termoaktywnej lub klasycznej koszulki sportowej. Z tego powodu lepiej, by kurtka była nieco większa niż mniejsza.

Zależy Ci również na dobrym dopasowaniu w okolicach talii, ponieważ w kurtkach do biegania często znajdują się zamki błyskawiczne, dzięki którym możesz dostosuj je do swoich potrzeb. Jeśli kurtka jest za krótka, zimne powietrze będzie dostawać się na plecy, gdy będziesz zbiegać w dół. Z tego powodu lepiej jest, jeśli kurtka sięga aż do bioder.

Kurtka do biegania musi mieć odpowiedni krój

Bardzo ważne jest też, by kurtka do biegania miała odpowiedni krój na klatce piersiowej i ramionach. Jeśli jest zbyt obszerna, nie będziesz mógł założyć warstwy pod spód bez poczucia dyskomfortu. W takich przypadkach powinieneś wybrać kurtkę o bardziej wąskim kroju, tak by nie była widoczna z zewnątrz.

Najważniejszym materiałem w Twojej kurtce do biegania jest izolacja. Kurtka biegowa wykonana jest z wodoodpornego materiału i często posiada regulowany kaptur. Dzięki temu, utrzymuje ona Twoje ciało w cieple podczas zimowych biegów i chroni przed zimnem. Zapewni Ci maksymalny komfort biegu nawet w chłodniejsze dni.

Jeśli dodatkowo posiadasz kurtkę z elastycznego materiału, ochroni Cię to przed lekkim deszczem i zimnym wiatrem. Komfort termiczny podczas biegu jest niesamowicie ważny. Niska temperatura podczas wieczornych treningów to standard w bieganiu.

Najlepsze kurtki są wykonane z wysokiej jakości gęsiego pierza lub materiałów syntetycznych takich jak Primaloft. Zapewniają one ciepło bez zwiększania wagi i mogą utrzymać ciepło nawet w bardzo zimnych warunkach. Upewnij się, że twoja kurtka ma wyspecjalizowaną izolację.